😔 Er du ofte træt, nedtrykt eller mister interessen for ting, du plejede at nyde?

Tag en gratis test og få indsigt – det tager kun et par minutter.

🔍 Hvad er depressionstesten?

En kort, videnskabeligt baseret selvtest designet til at identificere symptomer på depression og deres sværhedsgrad.
Testen bygger på Beck Depression Inventory (BDI) – et anerkendt og udbredt screeningsværktøj inden for psykologi og depression.

🕒 Tager under 3 minutter og giver dig et personligt resultat med det samme.

💬 Du er ikke alene

Mange mennesker oplever depressive symptomer – uden at vide, at det er det, de kæmper med.
Denne test kan være dit første skridt mod forståelse, indsigt og mulig hjælp.

✅ Du får:

• En vurdering af dit depressionsniveau
• En forklaring på, hvad det betyder
• Råd til, hvad du kan gøre som næste skridt
• Mulighed for at få en gratis guide til selvomsorg og støtte

🔐 100% anonymt og gratis

Vi gemmer ikke dine svar. Testen er helt anonym og uforpligtende – kun for din egen skyld.

🟢 Start testen nu

👉 Klik her for at tage testen

👩‍⚕️ Udviklet i samarbejde med fagpersoner

Testen er baseret på Beck Depression Inventory (BDI) og udviklet med input fra psykologer og terapeuter.
BDI er et internationalt anerkendt redskab, der anvendes i både forskning og klinisk praksis til vurdering af depression.

🙋‍♀️ Ofte stillede spørgsmål

Er testen en diagnose?
Nej, det er en vejledende selvtest – ikke en medicinsk diagnose.

Kan jeg dele mit resultat med en professionel?
Ja, du kan vælge at gemme eller udskrive dit resultat.